Nervosität und Angst. Zwei Gefährten auf dem Weg.
Nervosität und Angst? Zwei Gefährten auf dem Weg Wann hast du das letzte Mal gespürt, wie dein Herz schneller schlägt?Vielleicht vor einer Prüfung, einem wichtigen Gespräch oder dem ersten Schritt…
Viele erste Male
Viele erste Male Über Mut, Wildheit und die Magie des Neuen Wir lagen draussen, nur im Schlafsack. Ein Kind neben mir, sein erstes Mal unter freiem Himmel. Kein Zelt, kein…
Spielen wie ein Kind
Spielen wieein Kind Und was wir brauchen, um wieder dorthin zu kommen. Ich hatte diesen Tag irgendwie schon abgeschrieben. Der Wind war zu böig, das Warten mühsam. Ich war stundenlang…
Mental Health Festival im Südtirol – Auch mentale Gesundheit braucht Hingabe und Zeit.
Ein Erfahrungsbericht Mental Health Festival Südtirol - Auch mentale Gesundheit braucht Hingabe und Zeit Am Wochenende vom 7. und 8. September 2024 fand am Ritten, im Südtirol, das Mental Health…
Die ambivalente Beziehung zur Komfortzone: Sicherheit vs. Wachstum
Die ambivalente Beziehung zur Komfortzone: Sicherheit vs. Wachstum Letztens war ich auf einer Bergtour unterwegs, bei der ich mich dazu entschieden habe, alleine im Schlafsack am Berg zu übernachten, um…
Von Gipfeln und Tälern
Von Gipfeln und Tälern Eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens Das Leben ist voller Abenteuer, Emotionen und überraschender, manchmal auch erschütternder Wendungen. Unsere Reise führt uns durch…